fondamentale cofattore per l’attività di oltre 600 enzimi e noto minerale antistress, in polvere effervescente al gusto di limone.
Il magnesio è un minerale presente in alte concentrazioni nell’organismo, nel quale svolge molteplici funzioni fondamentali.
Oltre ad essere cofattore necessario per l’attività di numerosi enzimi, il magnesio partecipa alla respirazione cellulare, alla trasmissione degli impulsi nervosi, alla contrazione muscolare e ha un ruolo nel rinforzare le difese dell’organismo.
Il magnesio sembra destinato a svolgere un ruolo sempre più importante nella prevenzione di numerosi disturbi di salute.
Un suo corretto apporto nutrizionale, infatti, è implicato nella salute cardiovascolare, ossea e nervosa, oltre che per migliorare l’equilibrio dei parametri lipidici e contrastare l’invecchiamento.
Carenze di magnesio possono causare affaticamento, mal di testa, tensione muscolare, insonnia, irritabilità, nervosismo, crampi muscolari.
Principi attivi
Magnesio: insieme al calcio è l’oligoelemento più abbondante nel nostro organismo. La sua importanza risiede principalmente nella capacità di ottimizzare il funzionamento di oltre 600 enzimi responsabili di altrettante funzioni vitali, soprattutto a livello cerebrale e muscolare.
Plus
Polvere effervescente a base di magnesio citrato al gusto di limone. Il formato è di facile assimilazione, per dare immediato supporto alle molteplici funzioni in cui è coinvolto.
Prodotto certificato Play Sure-Doping Free
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Contribuisce a
- Riduzione di stanchezza e affaticamento
- Equilibrio elettrolitico
- Metabolismo energetico totale
- Normale funzionamento del sistema nervoso
- Normale funzione muscolare
- Normale sintesi proteica
- Normale funzione psicologica
- Mantenimento di ossa e denti normali
- Mantenimento del processo di divisione cellulare
Curiosità
Perché manca il magnesio?
Considerando che solo il 30-40% del magnesio ingerito viene assorbito dall’organismo la sua carenza, oltre che a una dieta squilibrata, è associata a stress, sforzi muscolari intensi, menopausa, gravidanza e insonnia.
Di Nicolantonio et al. hanno stimato un deficit di magnesio tra il 15% -20% nella popolazione dei paesi più sviluppati; tra i sintomi più comuni del suo deficit troviamo irritabilità, ansia, disturbi del sonno, aritmie e palpitazioni.
Il magnesio ha la capacità di regolare la contrazione muscolare, attenuando l’affaticamento ed evitando la comparsa di crampi muscolari, risultando utile anche tra gli sportivi.
Modula l’attività del sistema nervoso e protegge l’apparato cardiovascolare da aritmie, palpitazioni e ipertensione.
Collabora con il calcio a mantenere le ossa sane e sostiene il tono dell’umore, soprattutto durante i periodi di stress, controlla l’ansia e favorisce il ciclo del sonno.
Recenti dati suggeriscono anche di un aiuto per il controllo della glicemia e del colesterolo.
Grande amico delle donne, il magnesio può costituire un sicuro coadiuvante per chi soffre di sindrome premestruale, mal di testa da ciclo e disturbi della menopausa.
Un recente studio, che ha preso in esame i dati di oltre un milione di persone di nove paesi diversi, riguardanti il consumo di magnesio per un periodo compreso tra i 4 e 30 anni, ha osservato la riduzione del 10% del rischio di malattie delle coronarie, del 12% di ictus e del 26% di diabete 2 nei soggetti con il maggiore consumo di magnesio.
Il sale di magnesio citrato, in forma di polvere effervescente, può essere utile per la regolarità intestinale e la digestione, grazie anche all’aroma di limone.
Etichetta
Dose Giornaliera: 9 g (1 misurino raso) | ||
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Dosi Giornaliere Per Confezione: 30 | VNR% | |
Magnesio | 400 mg | 106% |
Ingredienti: magnesio citrato, fruttosio, correttore di acidità (bicarbonato di sodio), aroma (limone).
VNR = Valori Nutritivi di Riferimento.